Poznejte své biologické hodinky a naturel.
Medvěd – musí spát osm hodin. Miluje slunce a svěží vzduch. Vaše biologické hodiny jsou solární. Rádi býváte uprostřed lidí, jen potom potřebujete spát svých osm hodin, abyste se zregenerovali.
Nejdůležitější věci si naplánujte na jedenáctou dopolední.
Vlk: Noční král. Toto zvíře je nejvíc aktivní v noci stejně jako vy. Jste extrovert s velkou fantazií, kterého je potřeba budit alespoň půl hodiny.
Připravte si hlasitý budík a snídejte brzy. Nejdůležitější věci vyřizuje kolem jedenácté. Máte na to dvě hodiny. Pak si naplánujte procházku. Mezi čtvrtou a šestou si připravte důležitá setkání a telefony. Pak si dopřejte lehký trénink a lehkou večeři.
Delfín: Má problém se spaním.
Jste inteligentní, neurotičtí a nepotřebujete dlouho spát, ale když už si lehnete, tak máte starost, jestli už není ráno. Když usnete, tak vás vzbudí i nejmenší šramot. Cítíte se vyčerpaně. Pomohou procházky a čerstvý vzduch.
Lev – miluje ranní vstávání.
Jste optimisticky nastavení k životu. S úsměvem zvládáte problémy, i když jiní se teprve probouzí, vy už dávno nad něčím hloubete. Nemáte problém s ranním vstáváním klidně v 5:30.
Večeři si dopřejte nejpozději v šest hodin večer, po jídle vám odejde energie, kterou zabere trávení, a vy jste na nohou od rána. Dopřejte si pak relaxační koupel.
Pro Kartářky světla Hel
Foto: Shutterstock
PS: Chcete vědět víc? Zavolejte některé z našich kartářek. Jsou vždy pohodlně po ruce tak, jako váš telefon a rády vám odpoví.
Cesta
Uzdravte duši, tělo si pak poradí samo
Dívka v zajetí svitu Měsíce
Výlet za malou mořskou vílou
Ovlivňování reality
Boj se zlem
Omlazovací rituály
Den upálení Mistra Jana Husa
Zamilovanost ochrání před nemocemi
Horoskop na červenec 2016
