Naučit se říkat NE

Pohlídáš mi zítra dcerku? Ano. Budeš místo mě ve středu v práci? Ano. Oslavu uděláme u tebe? Ano. Ve dvě máš čas? Ano… Opravdu? Co takhle říct pravdivé NE?

 

Cítíte se provinile, pokud někomu máte odpovědět negativně? Raději byste si ukousla jazyk než vyslovit nesouhlas? Nechcete přijít o zkušenost, práci, příležitost, kamarádku? Všeho s mírou… Někdy můžete přijít o dost více svým přístupem neustálého pronášení ANO. Druzí si na to příliš lehce zvyknou a nečekají od vás už ani nic jiného. Automaticky předpokládají, že jim vyhovíte. Pak jste v pasti. Past, kterou jste si vyhloubila vlastníma rukama, svou neschopností projevit pravdivý a jasný názor. Opravdu se vším souhlasíte…?

 

Neumět nikomu říct NE je silným znamením, že druhým dáváte přednost před svými plány, před svou osobou, před svým já, před svým životem. Nejste sama pro sebe důležitá? Čím vám to druzí vracejí? Děje-li se to vůbec někdy… Chybí vyváženost. Což je u lidí, kteří neumí nikoho odmítnout, častým problémem. Ale řešení existuje.

 

Chce to trochu nácviku. Trénovat můžete každou volnou chvilku, ale každý den alespoň jednou. Nezabere to příliš času, důležitá je odvaha pohlédnout sama sobě do očí, brát sebe sama jako nejlepšího parťáka, od kterého se můžete hodně naučit. Není to zas tak jednoduché, jak se zdá. Říkat něco tváří tvář svým očím má sílu. Vyzkoušejte si to.

 

Dívejte se do zrcadla a zeptejte se sama sebe zda… a poté pevně vyslovte NE:

Chce se ti zítra na ten večírek? NE… (fakt ne, ale chtěla jsem vám udělat radost…)

Uděláš zítra okruh městem a nakoupíš? NE… (už mám dost tahání těžkých tašek!)

Přibereš si k práci ještě brigádu, o které říkala kamarádka? NE… (jsem unavená…)

 

Jak to šlo? Na každou otázku se dá se odpovědět miliony způsobů. ANO je pouze jedním z nich. Když se záměrně budete vyhýbat slovu NE, nikdy se nedozvíte, co skrývá. Jakou volnost… Naučte se rozeznávat, co je skutečně důležité a co stojí za to odmítnout. Naučit se říkat NE není o automatice, o nepřátelství, o zarputilosti. Je to o rozlišování, co máte a můžete přijmout do svého života a co je zbytečné či dokonce škodlivé. Pro vás osobně. Pro zahlcenost vašeho bytí. Bez ocenění vaší snahy i práce. Je zdravé dát najevo svůj náhled, je zdravé nechat vyplout na povrch skutečnou pravdu ANO/NE, rozhodovat se svobodně. Souhlasit byste měla v případě, kdy je ANO ve vaší duši a srdci. Pak to má smysl.

 

Udržujte rovnováhu. Svého osobního i pracovního života. Jestli se cítíte nepostradatelná, ať doma či v práci, zabrzděte dřív, než to za vás udělá osud. Ten totiž přesně ví, v čem pokulháváme a naprosto neomylně vede naše kroky směrem, kdy nebude zbytí a my se musíme naučit novou lekci, přesunout se na jinou kolej. Ne opakovat stále to samé… Tedy je rozhodně moudřejší dobrovolně udělat změnu ve svém chování, než k tomu být dotlačena „násilím“. Nebo máte pocit, že se vás životní lekce netýkají? Zatím…

 

Důležité je zůstat sama sebou. Nedovolte, aby s vámi druzí manipulovali a počítali s vaší neschopností ohradit se slovíčkem NE. A dávají mazaně najevo, že tím jste pro ně NEJ, skvělá, báječná, úžasná. Možná vám s touto vějičkou mávají před nosem už léta… Tak konečně řekněte NE a uvědomte si, že jste skvělá a báječná, ať vám to někdo říká či ne. A taková zůstanete i se schopností toto NE vyslovit nahlas…

Pro Kartářky světla Hm

Foto: Shutterstock

PS: Chcete vědět víc? Zavolejte některé z našich kartářek. Jsou vždy pohotově po ruce tak, jako váš telefon a rády vám odpoví.

Partnerský horoskop Střelec. Která znamení se k němu budou hodit nejvíc?

Každé znamení zvěrokruhu má své přednosti i slabiny. A pokud chcete vydržet s někým ve vztahu, je dobré je znát. Jak miluje energický, optimistický, svobodomyslný a ...

Šalamounova magie

Připravil: Miroslav Musil Šalamounova magie, často nazývaná také Šalamounův klíč, se tyčí v dějinách jako prastarý šepot mezi světy – jako most mezi lidským údělem ...
/ Články

Víkendový horoskop: Copak nám nadělí Mikulášké nebe?

Mikulášský víkend bude hřejivý, pohodový a vydařený. Páteční úplněk v Blížencích nese potřebné informace a ochotu rychle se naučit něco nového.  Sobotní Luna v Raku přinese hodně ...

Magická slova, která překračují čas

Slova mají moc. Od pradávna se lidé snažili najít taková, která by chránila před nemocemi, přinášela štěstí nebo otevírala dveře do neznámých světů. Některá z ...
/ Články

Proč přináší jmelí štěstí?

Proč se věří, že je jmelí magická rostlina, která přináší do našich domovů štěstí, proč si doma postavit Betlém. Věděli byste kdy bylo stavění Betlémů ...
/ Články

Tánin numerologický horoskop na prosinec 2025

Jak se rok blíží ke své závěrečné kapitole, Vesmír nás vybízí, abychom ho opravdu prožili od srdce. Prosinec nás bude povzbuzovat k otevřené komunikaci. Povede ...

Ďábel a Luna — dvě karty, které děsí i přitahují, v sobě ukrývají posvátnou lekci

Ďábel a Měsíc – dvě karty, kterých se azatélé bojí. Ony nás však učí nebát se  temnoty. Když se objeví společně, zvou tě k proměně, ...

Proč je tak těžké pro starou duši nalézt novou lásku

Naše duše si musí urazit dlouhou cestu k osvícení. Procházejí si několikerými světlými i temnými inkarnacemi a s těžkostmi zvládají karmické úkoly. Ty nebývají lehké, ...

Numerologická předpověď pro úplněk 5. 12. 2025

Připravil Miroslav Musil: Dnes pro Vás volím poněkud netradiční předpověď pro tradiční oslavu Mikuláše. Úplněk 5. prosince 2025 nastává v 6:15 SEČ. Tentokrát jde o ...
/ Články

Runový horoskop a rituály na prosinec 2025 vám prozradí, koho potkáte, a co vás čeká

Berani, vaše runa na prosinec je Wunjo Potkáte fešáka, či fešandu s kulatou tváří, dolíčky a velkýma očima. Dokážou jemně druhé lidi přesvědčit o své pravdě, aniž ...