Naučit se říkat NE

Pohlídáš mi zítra dcerku? Ano. Budeš místo mě ve středu v práci? Ano. Oslavu uděláme u tebe? Ano. Ve dvě máš čas? Ano… Opravdu? Co takhle říct pravdivé NE?

 

Cítíte se provinile, pokud někomu máte odpovědět negativně? Raději byste si ukousla jazyk než vyslovit nesouhlas? Nechcete přijít o zkušenost, práci, příležitost, kamarádku? Všeho s mírou… Někdy můžete přijít o dost více svým přístupem neustálého pronášení ANO. Druzí si na to příliš lehce zvyknou a nečekají od vás už ani nic jiného. Automaticky předpokládají, že jim vyhovíte. Pak jste v pasti. Past, kterou jste si vyhloubila vlastníma rukama, svou neschopností projevit pravdivý a jasný názor. Opravdu se vším souhlasíte…?

 

Neumět nikomu říct NE je silným znamením, že druhým dáváte přednost před svými plány, před svou osobou, před svým já, před svým životem. Nejste sama pro sebe důležitá? Čím vám to druzí vracejí? Děje-li se to vůbec někdy… Chybí vyváženost. Což je u lidí, kteří neumí nikoho odmítnout, častým problémem. Ale řešení existuje.

 

Chce to trochu nácviku. Trénovat můžete každou volnou chvilku, ale každý den alespoň jednou. Nezabere to příliš času, důležitá je odvaha pohlédnout sama sobě do očí, brát sebe sama jako nejlepšího parťáka, od kterého se můžete hodně naučit. Není to zas tak jednoduché, jak se zdá. Říkat něco tváří tvář svým očím má sílu. Vyzkoušejte si to.

 

Dívejte se do zrcadla a zeptejte se sama sebe zda… a poté pevně vyslovte NE:

Chce se ti zítra na ten večírek? NE… (fakt ne, ale chtěla jsem vám udělat radost…)

Uděláš zítra okruh městem a nakoupíš? NE… (už mám dost tahání těžkých tašek!)

Přibereš si k práci ještě brigádu, o které říkala kamarádka? NE… (jsem unavená…)

 

Jak to šlo? Na každou otázku se dá se odpovědět miliony způsobů. ANO je pouze jedním z nich. Když se záměrně budete vyhýbat slovu NE, nikdy se nedozvíte, co skrývá. Jakou volnost… Naučte se rozeznávat, co je skutečně důležité a co stojí za to odmítnout. Naučit se říkat NE není o automatice, o nepřátelství, o zarputilosti. Je to o rozlišování, co máte a můžete přijmout do svého života a co je zbytečné či dokonce škodlivé. Pro vás osobně. Pro zahlcenost vašeho bytí. Bez ocenění vaší snahy i práce. Je zdravé dát najevo svůj náhled, je zdravé nechat vyplout na povrch skutečnou pravdu ANO/NE, rozhodovat se svobodně. Souhlasit byste měla v případě, kdy je ANO ve vaší duši a srdci. Pak to má smysl.

 

Udržujte rovnováhu. Svého osobního i pracovního života. Jestli se cítíte nepostradatelná, ať doma či v práci, zabrzděte dřív, než to za vás udělá osud. Ten totiž přesně ví, v čem pokulháváme a naprosto neomylně vede naše kroky směrem, kdy nebude zbytí a my se musíme naučit novou lekci, přesunout se na jinou kolej. Ne opakovat stále to samé… Tedy je rozhodně moudřejší dobrovolně udělat změnu ve svém chování, než k tomu být dotlačena „násilím“. Nebo máte pocit, že se vás životní lekce netýkají? Zatím…

 

Důležité je zůstat sama sebou. Nedovolte, aby s vámi druzí manipulovali a počítali s vaší neschopností ohradit se slovíčkem NE. A dávají mazaně najevo, že tím jste pro ně NEJ, skvělá, báječná, úžasná. Možná vám s touto vějičkou mávají před nosem už léta… Tak konečně řekněte NE a uvědomte si, že jste skvělá a báječná, ať vám to někdo říká či ne. A taková zůstanete i se schopností toto NE vyslovit nahlas…

Pro Kartářky světla Hm

Foto: Shutterstock

PS: Chcete vědět víc? Zavolejte některé z našich kartářek. Jsou vždy pohotově po ruce tak, jako váš telefon a rády vám odpoví.

Nejšťastnější dny pro svatbu v roce 2026, 2027 a 2028

Pokud plánujete svatbu, výběr konkrétního data je jedním z prvních a nejtěžších kroků. Rozhodujete se, jestli to bude na jaře nebo v létě, zvažujete, zda ...

Meče v tarotu: síla myšlenky, pravdy a zkoušek

Meče představují v tarotu živel vzduchu. Jsou spojeny s myšlením, rozhodováním, konflikty i těžkostmi, které musíme v životě překonat. Připomínají, že právě díky překážkám se ...
/ Články, Meče, tarot

Není náhoda, že jste se narodili svým rodičům – Karmické Slunce v Beranu

Slunce v našem horoskopu je důležité, kde se nachází, tam máme možnost vyniknout, ukazuje naši sílu a tvořivost. Když dokážeme uchopit naše úkoly dobře, můžeme ...

Andělský ochránce Beranů je Michael. Jak může pomoci i vám?

Za andělského průvodce zrozenců v Beranu je považován Kamael, ale podle některých tvrzení i Michael Michael  hlídá, aby zlo nezavládlo světu. Není lepšího ochránce. Jeho ...

Samuelčiny šamanské vzkazy pro všechna znamení na týden 23.3.-29.3.

Býci, Kozorozi a Berani Téma týdne: Rozhodnutí – překonáš všechny překážky Tento týden pro vás přináší příznivý posun, i když se to na první pohled ...

Karta týdne 23.-29.3. je Rytíř holí. Přichází s nabídkou

Rytíř holí přichází jako vítr změny. Často přináší zajímavé nabídky, nové možnosti, přesun, cestu nebo situaci, která nás vytrhne ze stagnace. Někdy ukazuje na přítele ...

Týdenní horoskop 23.3.-29.3. Slunce se Saturnem prověří naše odhodlání

V pondělí 23. března ranní konjunkce Luny s Uranem může přinést vlnu emocí. Na jedné straně se mysl rozjede na plné obrátky, takže studium, učení i ...

Andělská čísla pro jaro 2026: Jaké je to vaše podle měsíce narození?

Andělská čísla nás obklopují neustále, ale ta specifická se objevují hlavně během důležitých životních změn. Zjednodušeně řečeno: moudrost, kterou právě potřebujeme slyšet, k nám přichází ...

Horoskop štěstí pro Berany (21.3.-20.4.)

Milí Berani, je příhodný čas věnovat se organizaci a plánování budoucnosti. Máte jasno v tom, co chcete ve svém životě zlepšit, ať už v pracovní oblasti, každodenních ...

Víkendový horoskop: Co nese Slunce v Beranu?

V pátek vchází Slunce do znamení Berana a začíná astronomické jaro. Pocítíte příliv energie a optimismu. Věnujte pozornost neobvyklým souhrám náhod na vaší cestě. Merkur ...