Naučit se říkat NE

Pohlídáš mi zítra dcerku? Ano. Budeš místo mě ve středu v práci? Ano. Oslavu uděláme u tebe? Ano. Ve dvě máš čas? Ano… Opravdu? Co takhle říct pravdivé NE?

 

Cítíte se provinile, pokud někomu máte odpovědět negativně? Raději byste si ukousla jazyk než vyslovit nesouhlas? Nechcete přijít o zkušenost, práci, příležitost, kamarádku? Všeho s mírou… Někdy můžete přijít o dost více svým přístupem neustálého pronášení ANO. Druzí si na to příliš lehce zvyknou a nečekají od vás už ani nic jiného. Automaticky předpokládají, že jim vyhovíte. Pak jste v pasti. Past, kterou jste si vyhloubila vlastníma rukama, svou neschopností projevit pravdivý a jasný názor. Opravdu se vším souhlasíte…?

 

Neumět nikomu říct NE je silným znamením, že druhým dáváte přednost před svými plány, před svou osobou, před svým já, před svým životem. Nejste sama pro sebe důležitá? Čím vám to druzí vracejí? Děje-li se to vůbec někdy… Chybí vyváženost. Což je u lidí, kteří neumí nikoho odmítnout, častým problémem. Ale řešení existuje.

 

Chce to trochu nácviku. Trénovat můžete každou volnou chvilku, ale každý den alespoň jednou. Nezabere to příliš času, důležitá je odvaha pohlédnout sama sobě do očí, brát sebe sama jako nejlepšího parťáka, od kterého se můžete hodně naučit. Není to zas tak jednoduché, jak se zdá. Říkat něco tváří tvář svým očím má sílu. Vyzkoušejte si to.

 

Dívejte se do zrcadla a zeptejte se sama sebe zda… a poté pevně vyslovte NE:

Chce se ti zítra na ten večírek? NE… (fakt ne, ale chtěla jsem vám udělat radost…)

Uděláš zítra okruh městem a nakoupíš? NE… (už mám dost tahání těžkých tašek!)

Přibereš si k práci ještě brigádu, o které říkala kamarádka? NE… (jsem unavená…)

 

Jak to šlo? Na každou otázku se dá se odpovědět miliony způsobů. ANO je pouze jedním z nich. Když se záměrně budete vyhýbat slovu NE, nikdy se nedozvíte, co skrývá. Jakou volnost… Naučte se rozeznávat, co je skutečně důležité a co stojí za to odmítnout. Naučit se říkat NE není o automatice, o nepřátelství, o zarputilosti. Je to o rozlišování, co máte a můžete přijmout do svého života a co je zbytečné či dokonce škodlivé. Pro vás osobně. Pro zahlcenost vašeho bytí. Bez ocenění vaší snahy i práce. Je zdravé dát najevo svůj náhled, je zdravé nechat vyplout na povrch skutečnou pravdu ANO/NE, rozhodovat se svobodně. Souhlasit byste měla v případě, kdy je ANO ve vaší duši a srdci. Pak to má smysl.

 

Udržujte rovnováhu. Svého osobního i pracovního života. Jestli se cítíte nepostradatelná, ať doma či v práci, zabrzděte dřív, než to za vás udělá osud. Ten totiž přesně ví, v čem pokulháváme a naprosto neomylně vede naše kroky směrem, kdy nebude zbytí a my se musíme naučit novou lekci, přesunout se na jinou kolej. Ne opakovat stále to samé… Tedy je rozhodně moudřejší dobrovolně udělat změnu ve svém chování, než k tomu být dotlačena „násilím“. Nebo máte pocit, že se vás životní lekce netýkají? Zatím…

 

Důležité je zůstat sama sebou. Nedovolte, aby s vámi druzí manipulovali a počítali s vaší neschopností ohradit se slovíčkem NE. A dávají mazaně najevo, že tím jste pro ně NEJ, skvělá, báječná, úžasná. Možná vám s touto vějičkou mávají před nosem už léta… Tak konečně řekněte NE a uvědomte si, že jste skvělá a báječná, ať vám to někdo říká či ne. A taková zůstanete i se schopností toto NE vyslovit nahlas…

Pro Kartářky světla Hm

Foto: Shutterstock

PS: Chcete vědět víc? Zavolejte některé z našich kartářek. Jsou vždy pohotově po ruce tak, jako váš telefon a rády vám odpoví.

Jak uzdravit zlomené srdce? Poradit vám může vaše znamení zvěrokruhu

Zlomené srdce je jedním z nejbolestivějších zážitků, kterými si člověk může projít. Naštěstí existují nástroje, které vám mohou pomoci ho překonat. Jedním z nich je astrologie, ...

Numerologický horoskop pro rok 2026: Co čeká Devítky?

Devítka: Nový začátek a odvaha vykročit Po roce loučení, ztrát a uzavírání starých cyklů přichází rok 2026 s úplně novou energií. Uvidíte, jak se otevírá ...

Přešla vám přes cestu bílá kočka? Není to náhoda, nese vám skryté poselství

Jistě znáte pověru o černé kočce. Jenže co když vám cestu zkříží kočka, která není černá, ale bílá? Měli byste se bát, nebo naopak radovat? ...

Víkendový horoskop od 7.11. Venuše s Plutem dodají intenzitu našim prožitkům

Víkend bude na vlně proměnlivých energií, kterým povládne kvadratura Venuše s Plutem. Všechno budeme vnímat ve větší intenzitě. Někomu nasadí na oči růžové brýle a ...

Karmické Slunce ve Štíru

Není náhoda, že jste se narodili svým rodičům. Úkoly pro zrozence ve Štíru nepatří k těm nejjednodušším. Mezi hlavní patří postavit se výzvám strachů ze ...

Magie peněz: když slyšíš jejich šepot a cítíš jejich energii 

Stačí se na ně podívat – lesklé mince, křehké bankovky. Vypadají obyčejně, ale kdo umí vnímat jejich energii, slyší, jak k nám tiše šeptají příběhy ...

Andělská čísla: Tiché vzkazy vesmíru

Čísla nás provázejí celý život – na hodinách, na účtenkách, na tabulích i v našich snech. Někdy to může být pouhá náhoda… a někdy je ...

Numerologický horoskop 2026: Co čeká Osmičky?

Sebenaplnění Po letech boje, úsilí a snahy udržet věci pod kontrolou přichází okamžik, kdy je třeba pustit to, co už nám neslouží. Osmičky budou v ...
/ Články

Blíží se nejjasnější úplněk roku. Co nese pro jednotlivá znamení?

Bobří Superúplněk v Býku – nejjasnější Luna roku a návrat k tělu, jistotě i Zemi Ve středu 5. listopadu 2025 nastane ve 14:19 nejjasnější úplněk ...

Samuelčiny šamanské vzkazy pro všechna znamení 3.-9.11.

PRO BERANY A ŠTÍRY: PŘEDSTAVIVOST V tomto týdnu byste měli být celkově spokojení, ale příliš neusínejte na vavřínech. Využijte naplno všechny příležitosti, které se vám ...