Naučit se říkat NE

Pohlídáš mi zítra dcerku? Ano. Budeš místo mě ve středu v práci? Ano. Oslavu uděláme u tebe? Ano. Ve dvě máš čas? Ano… Opravdu? Co takhle říct pravdivé NE?

 

Cítíte se provinile, pokud někomu máte odpovědět negativně? Raději byste si ukousla jazyk než vyslovit nesouhlas? Nechcete přijít o zkušenost, práci, příležitost, kamarádku? Všeho s mírou… Někdy můžete přijít o dost více svým přístupem neustálého pronášení ANO. Druzí si na to příliš lehce zvyknou a nečekají od vás už ani nic jiného. Automaticky předpokládají, že jim vyhovíte. Pak jste v pasti. Past, kterou jste si vyhloubila vlastníma rukama, svou neschopností projevit pravdivý a jasný názor. Opravdu se vším souhlasíte…?

 

Neumět nikomu říct NE je silným znamením, že druhým dáváte přednost před svými plány, před svou osobou, před svým já, před svým životem. Nejste sama pro sebe důležitá? Čím vám to druzí vracejí? Děje-li se to vůbec někdy… Chybí vyváženost. Což je u lidí, kteří neumí nikoho odmítnout, častým problémem. Ale řešení existuje.

 

Chce to trochu nácviku. Trénovat můžete každou volnou chvilku, ale každý den alespoň jednou. Nezabere to příliš času, důležitá je odvaha pohlédnout sama sobě do očí, brát sebe sama jako nejlepšího parťáka, od kterého se můžete hodně naučit. Není to zas tak jednoduché, jak se zdá. Říkat něco tváří tvář svým očím má sílu. Vyzkoušejte si to.

 

Dívejte se do zrcadla a zeptejte se sama sebe zda… a poté pevně vyslovte NE:

Chce se ti zítra na ten večírek? NE… (fakt ne, ale chtěla jsem vám udělat radost…)

Uděláš zítra okruh městem a nakoupíš? NE… (už mám dost tahání těžkých tašek!)

Přibereš si k práci ještě brigádu, o které říkala kamarádka? NE… (jsem unavená…)

 

Jak to šlo? Na každou otázku se dá se odpovědět miliony způsobů. ANO je pouze jedním z nich. Když se záměrně budete vyhýbat slovu NE, nikdy se nedozvíte, co skrývá. Jakou volnost… Naučte se rozeznávat, co je skutečně důležité a co stojí za to odmítnout. Naučit se říkat NE není o automatice, o nepřátelství, o zarputilosti. Je to o rozlišování, co máte a můžete přijmout do svého života a co je zbytečné či dokonce škodlivé. Pro vás osobně. Pro zahlcenost vašeho bytí. Bez ocenění vaší snahy i práce. Je zdravé dát najevo svůj náhled, je zdravé nechat vyplout na povrch skutečnou pravdu ANO/NE, rozhodovat se svobodně. Souhlasit byste měla v případě, kdy je ANO ve vaší duši a srdci. Pak to má smysl.

 

Udržujte rovnováhu. Svého osobního i pracovního života. Jestli se cítíte nepostradatelná, ať doma či v práci, zabrzděte dřív, než to za vás udělá osud. Ten totiž přesně ví, v čem pokulháváme a naprosto neomylně vede naše kroky směrem, kdy nebude zbytí a my se musíme naučit novou lekci, přesunout se na jinou kolej. Ne opakovat stále to samé… Tedy je rozhodně moudřejší dobrovolně udělat změnu ve svém chování, než k tomu být dotlačena „násilím“. Nebo máte pocit, že se vás životní lekce netýkají? Zatím…

 

Důležité je zůstat sama sebou. Nedovolte, aby s vámi druzí manipulovali a počítali s vaší neschopností ohradit se slovíčkem NE. A dávají mazaně najevo, že tím jste pro ně NEJ, skvělá, báječná, úžasná. Možná vám s touto vějičkou mávají před nosem už léta… Tak konečně řekněte NE a uvědomte si, že jste skvělá a báječná, ať vám to někdo říká či ne. A taková zůstanete i se schopností toto NE vyslovit nahlas…

Pro Kartářky světla Hm

Foto: Shutterstock

PS: Chcete vědět víc? Zavolejte některé z našich kartářek. Jsou vždy pohotově po ruce tak, jako váš telefon a rády vám odpoví.

Venuše ve Vahách více otevře lidská srdce a posílí spojení

Slunce vstupuje v pátek 23.10. do vodního znamení Štíra a otevírá ukrývaná témata důvěry, blízkosti i společných peněz. Povrchní vysvětlení vám nemusí stačit, při hledání ...

Kamínek pro štěstí? Zjistěte, který je pro vás ten pravý

Vybíráte drahý kámen pro sebe nebo jako dárek pro někoho blízkého? Než po nějakém sáhnete, zastavte se. Některé kameny totiž místo radosti mohou přinést pravý ...

Šestka v roce 2027: Rok, kdy můžete sklízet plody své práce

Pokud je vaším životním číslem Šestka, rok 2027 vás zavede do osobního roku 8. A právě Osmička patří v numerologii k energiím spojovaným s úspěchem, ...
/ Články

Jaká je láska se Štírem?

Žena Štír je velmi komplikovaná a Štír muž těžko předvídatelný a impulzivní. Jejich vztahy nebývají lehké. Jsou plné emocí, a ne vždy těch růžových. Přečtěte ...

Čtyři tarotová esa otevírají brány osudu. Které vám přinese lásku, peníze a nový začátek?

Někdy stačí jediný okamžik, aby se náš život vydal úplně jiným směrem. Nová láska, nečekaná příležitost, odvážné rozhodnutí nebo myšlenka, která změní naši budoucnost. Právě ...

Ještě spolu žijete. Ale jste si stále blízko?

Rozchod nemusí začít zabouchnutými dveřmi ani větou „už tě nemiluji“. Někdy přichází nenápadně. Ubývá zájmu, společného smíchu i chuti svěřovat se. Domácnost dál funguje, jen ...
/ Články

Na prvním rande nemusíte říct všechno. Desatero seznamování, při kterém zůstanete sami sebou

První setkání má své zvláštní kouzlo. Trochu nervozity, úsměv nad šálkem kávy a zvědavost, zda se vaše cesty znovu protnou. Nemusíte během jednoho večera otevřít ...

Magické rituály: Rituál na zjištění, co je vaším osudem

Připravte si klíč, prstýnek, kytici voňavého kvítí s výhonky vrby, drobek koláče, kůrku chleba a z karet Desítku kár (nebo Mariášových kulí, či Tarotových pentaklů), ...

Samuelčiny šamanské vzkazy pro všechna znamení na týden 19.10. – 25.10.

♑ Kozorozi • ♎ Váhy • ♏ Štíři Téma týdne: Znáte svůj cíl a dosáhnete jej Možná už delší dobu stojíte před rozhodnutím, které stále ...

Karta týdne 19.10. – 25. 10. je Dvojka mečů. Radí řídit se vlastním srdcem a uchovat si nadhled

Tarotová karta Dvojka mečů ukazuje situaci, kdy jsou dva meče ostřím proti sobě, nebo proti společnému nepříteli. Je symbolem vzdušného živlu a jistého napětí, nutného ...