Naučit se říkat NE

Pohlídáš mi zítra dcerku? Ano. Budeš místo mě ve středu v práci? Ano. Oslavu uděláme u tebe? Ano. Ve dvě máš čas? Ano… Opravdu? Co takhle říct pravdivé NE?

 

Cítíte se provinile, pokud někomu máte odpovědět negativně? Raději byste si ukousla jazyk než vyslovit nesouhlas? Nechcete přijít o zkušenost, práci, příležitost, kamarádku? Všeho s mírou… Někdy můžete přijít o dost více svým přístupem neustálého pronášení ANO. Druzí si na to příliš lehce zvyknou a nečekají od vás už ani nic jiného. Automaticky předpokládají, že jim vyhovíte. Pak jste v pasti. Past, kterou jste si vyhloubila vlastníma rukama, svou neschopností projevit pravdivý a jasný názor. Opravdu se vším souhlasíte…?

 

Neumět nikomu říct NE je silným znamením, že druhým dáváte přednost před svými plány, před svou osobou, před svým já, před svým životem. Nejste sama pro sebe důležitá? Čím vám to druzí vracejí? Děje-li se to vůbec někdy… Chybí vyváženost. Což je u lidí, kteří neumí nikoho odmítnout, častým problémem. Ale řešení existuje.

 

Chce to trochu nácviku. Trénovat můžete každou volnou chvilku, ale každý den alespoň jednou. Nezabere to příliš času, důležitá je odvaha pohlédnout sama sobě do očí, brát sebe sama jako nejlepšího parťáka, od kterého se můžete hodně naučit. Není to zas tak jednoduché, jak se zdá. Říkat něco tváří tvář svým očím má sílu. Vyzkoušejte si to.

 

Dívejte se do zrcadla a zeptejte se sama sebe zda… a poté pevně vyslovte NE:

Chce se ti zítra na ten večírek? NE… (fakt ne, ale chtěla jsem vám udělat radost…)

Uděláš zítra okruh městem a nakoupíš? NE… (už mám dost tahání těžkých tašek!)

Přibereš si k práci ještě brigádu, o které říkala kamarádka? NE… (jsem unavená…)

 

Jak to šlo? Na každou otázku se dá se odpovědět miliony způsobů. ANO je pouze jedním z nich. Když se záměrně budete vyhýbat slovu NE, nikdy se nedozvíte, co skrývá. Jakou volnost… Naučte se rozeznávat, co je skutečně důležité a co stojí za to odmítnout. Naučit se říkat NE není o automatice, o nepřátelství, o zarputilosti. Je to o rozlišování, co máte a můžete přijmout do svého života a co je zbytečné či dokonce škodlivé. Pro vás osobně. Pro zahlcenost vašeho bytí. Bez ocenění vaší snahy i práce. Je zdravé dát najevo svůj náhled, je zdravé nechat vyplout na povrch skutečnou pravdu ANO/NE, rozhodovat se svobodně. Souhlasit byste měla v případě, kdy je ANO ve vaší duši a srdci. Pak to má smysl.

 

Udržujte rovnováhu. Svého osobního i pracovního života. Jestli se cítíte nepostradatelná, ať doma či v práci, zabrzděte dřív, než to za vás udělá osud. Ten totiž přesně ví, v čem pokulháváme a naprosto neomylně vede naše kroky směrem, kdy nebude zbytí a my se musíme naučit novou lekci, přesunout se na jinou kolej. Ne opakovat stále to samé… Tedy je rozhodně moudřejší dobrovolně udělat změnu ve svém chování, než k tomu být dotlačena „násilím“. Nebo máte pocit, že se vás životní lekce netýkají? Zatím…

 

Důležité je zůstat sama sebou. Nedovolte, aby s vámi druzí manipulovali a počítali s vaší neschopností ohradit se slovíčkem NE. A dávají mazaně najevo, že tím jste pro ně NEJ, skvělá, báječná, úžasná. Možná vám s touto vějičkou mávají před nosem už léta… Tak konečně řekněte NE a uvědomte si, že jste skvělá a báječná, ať vám to někdo říká či ne. A taková zůstanete i se schopností toto NE vyslovit nahlas…

Pro Kartářky světla Hm

Foto: Shutterstock

PS: Chcete vědět víc? Zavolejte některé z našich kartářek. Jsou vždy pohotově po ruce tak, jako váš telefon a rády vám odpoví.

Stinné stránky znamení zvěrokruhu: Víte, jaká je ta vaše?

Když lidé studují horoskopy a vlastnosti jednotlivých znamení zvěrokruhu, nejčastěji chtějí najít nějaký pocit osobní identity, vysvětlení, proč se určitým způsobem cítí nebo proč se ...

Blíží se úplněk v Rybách a částečné zatmění. Co přináší pro jednotlivá znamení?

V pátek 28. srpna nastane (6:18) úplněk a částečné zatmění Luny  ve znamení Ryb. Ryby, jsou posledním znamením zvěrokruhu a symbolicky tak představují uzavírání cyklu ...

Síla lunárního cyklu: Jak sladit péči o tělo a mysl s rytmy Měsíce

Přemýšlely jste někdy nad tím, proč se některé dny cítíte plné energie, zatímco jindy toužíte především po klidu a teplé vaně? Jednou z možností, jak ...

Zelené mašle a runa Ingwaz: Kouzla pro hojnost a stabilitu

Finance jsou jako voda – a stejně snadno mohou z našeho života odtékat. Louže v koupelně, kapající kohoutky nebo netěsnící potrubí symbolicky ukazují, kudy vám ...

Jak si vytvořit mocný talisman pro štěstí z tarotových karet

Karty umí více než ukazovat budoucnost. Některé z nich umí také chránit a přivanout kapku štěstí. Povíme si, které to jsou. Kdysi jsem ztratila ze ...

Karta týdne od 24.8. je Vyšší soud. Umí být osvobozující

Tarotová lama Vyšší soud, Soud, či Poslední soud věští znovuzrození vaší síly. Tento týden se hodně dozvíte a naučíte a vyzbrojeni ve znalostech dokážete vyřešit ...

Magické rituály: Cestovní magie

Před odcestováním naši předkové dělali různé magické úkony, aby se jim cesta i dovolená vydařily. . Co dělali před cestou: .
  1. Pokud šlo o ...
/ Články

Samuelčiny šamanské vzkazy pro všechna znamení na týden 24. 8. -30. 8.

♑ Kozorozi • ♋ Raci • ♍ Panny Téma týdne: Ústup – přestaň znásilňovat běh světa Tento týden může přinést změnu v něčem, co jste ...

Týdenní horoskop 24. 8.- 30. 8. Jaké změny nese úplněk a zatmění Luny ve znamení tajemných Ryb?

V pondělí 24. srpna bude Luna ve znamení Kozoroha a pomůže nám dořešit všechny věci, které jsme měli vyřídit a dotáhnout do konce. V úterý ...

Horoskop štěstí pro Panny (23.8. – 22. 9.)

Co věští hvězdy lidem narozeným ve znamení Panny? Následující dny budou patřit komunikaci, flirtům i dobrým nápadům. Budete přesvědčivější než jiny a lidé na vás ...