Vnitřní kritik

Je stále na stráži. U mnohých z nás. I když by měl spát tvrdým spánkem…, alespoň v momentu, kdy ho nevoláte k plné polní. Ale vy ho bohužel voláte – nevědomky a často. Co má tedy s vámi dělat?! Přikluše na první dobrou…

Všichni jsme si svým vlastním a největším nepřítelem. Že to tak není? Znáte ten někdy slabý, někdy silný, ale neodbytný hlásek v hlavě? Nemyslím ten, co vás nabádá k nepěkným věcem, to bychom zabrousili do naprosto jiných vod. Ale ten, co vám říká: nejsi dost dobrá, dobrý, měla bys zhubnout, nevypadáš nic moc…, stejně tě nevezmou, nikam to nedotáhneš.

 

Sebekritika je moc fajn, abychom neulítávali to hvězdných výšin a nemysleli si, že jsme bez chyby, ale na druhou stranu, pokud se náš kritický hlásek či hlas ozývá často a bez skrupulí, a ještě při tom dupe nožkou v rozhořčení, není to nejlepším vkladem pro život. Udolá v nás zdravé sebevědomí a nadhled nad tím, co v životě děláme, čím se zabýváme. Zadupe nás do země. Nenechá nás růst ani přirozeně být. Je jako tvrdohlavé, svéhlavé dítě, které vždy chce mít vrch. A má…, nebudeme si nic nalhávat.

Kde jsou kořeny negativního smýšlení o nás samých? Zpravidla v dětství… Časem se rozrostou do nevídané košatosti. Jsou to tzv. umlčovaná JÁ… Museli jsme je odložit, vypnout, umlčet, protože nám rodiče či jiná autorita silně naznačili, že nejsou vhodná…, či na nás dokonce křikli: „To se nedělá…!“, „Stejně to nedokážeš!“. Časté je rodičovské „neumíš zpívat“ pronesené směrem k malému školáčkovi. A problém je na světě. Od té chvíle ani nepípne a při hodině zpěvu se schovává do zadních řad, jen aby zpívat nemusel, a to mu vydrží do dospělosti, někdy celičký život. Z výroků kritického rodiče si bereme zpravidla to nejhorší, a tak vskočí do naší hlavy stejná pochybovačnost, jakou nám rodiče předali. Ale oni za to snad ani nemohou. Převzali tuto nešťastnou štafetu bez přemýšlení zase od svých rodičů. Vymaňme se z kruhu.

Zkusme to jinak. Udělejte se svého „protivníka“, vnitřního kritika, přítele na život a smrt. Udělejte si z něj spojence. Rádce. Nechtějte jej nadobro umlčet, ale transformujte váš vzájemný vztah do jiných levlů, jiných výšin i hloubek. Vnitřní kritik se posune do role moudrého rádce, když si nebudeme zcela jisti tím, co děláme. Nebo nás zachrání od totálního propadu kamsi… Dejme mu tedy poradní hlas s tím, že rozhodnutí a zvážení pro a proti je zcela na nás. Uvidíte, že bude protestovat jen zpočátku. Kdo by nechtěl být tím, k jehož náhledu se přihlíží? I když jen přihlíží…

Věta: mám co si zasloužím. Jak ji vnímáte? Je dvojsečná. Z jedné strany se dá brát jako vyjádření toho, že vždy dostaneme to, co je pro nás nejlepší, pro nejvyšší dobro, pro náš postup na duchovním poli, tedy není to nutně myšleno v negativní slova smyslu. Prostě jde o naše dobro a máme ty nejlepší možné podmínky, i když se nám to na první pohled třeba nezdá. A na druhou stranu je to vyjádření právě toho vnitřního kritika, který vystrkuje růžky a snaží se nás přesvědčit o tom, že jsme k ničemu, tedy. že jsme zase a opět něco zpackali… Zajímavé, že? K čemu se kloníte vy?

Dlouhá léta jsme byli zvyknutí na toho svého vnitřního kritika, který nám přistřihával křídla. Spřátelme se a vyčleňme mu jeho specifický prostor, místo pro poradní hlas v našem životě, nikoli výsadu právoplatného rozhodování místo nás. Ponechme si svobodnou vůli rozhodovat se tak, jak to cítíme z hloubky své duše. A už si to nenechme znovu vzít…

 

Pro Kartářky světla Hm

Foto: Shutterstock
PS: Chcete vědět víc? Zavolejte některé z našich kartářek. Jsou vždy pohodlně po ruce tak, jako váš telefon a rády vám odpoví.

Karta týdne 25.7.-31.7. Král holí; komu se ozve stará známost a kdo najde lék na duši?

Beranům jde úspěch, Šírům se vrátí ztracené, Lvům přichází atraktivní známost... Co čeká vás? Máte příznivé období pro nové začátky spíše krátkodobých věcí. Karta Krále ...

Týdenní horoskop 25.7.-31.7. Co nového přinese novoluní ve Lvu?

Flirtování, cestování, plavání a dobré jídlo? Slunce ve znamení Lva probudí vaši touhu bavit se. Můžete očekávat zajímavá pozvání a dobré pracovní zprávy. Mars v ...

Horoskop štěstí pro Lvy 23. 7. – 22. 8.

Milí Lvi, co vás čeká v následujícím měsíci? Daří se vám plnit povinnosti na výbornou. Tím vám stouplo sebevědomí a začínáte si určovat podmínky. To se ...

Týdenní horoskop 18.7.-24.7. Co přinese Venuše v Raku?

V pondělí 18.7. budete vlivem Venuše v Raku více pohostinní. Můžete pozvat přátele a rodinu na grilování či sklenku dobrého vína. Díky opozici Merkuru s ...

Andělský horoskop od 17. 7. do 16. 8.

Živel země BÝK – Vaším Andělem strážným je Asmodel Vaši silnou stránkou bude umění správně a vhodně komunikovat. Máte v ruce všechny trumfy, tak se ...

Víkendový horoskop: co přinese Slunce v konjunkci s Merkurem

V sobotu 16.7. 21:37  očekáváme důležitou astrologickou konstelaci tohoto léta. Slunce v konjunkci s Merkurem. Merkur byl ve starověkém Řecku spojován s Hermem, poslem bohů.  Slunce s bohem ...

Týdenní horoskop 11.7.-17.7. Co nese superúplěk v Kozorohu?

V pondělí 11.7. by bylo dobré si odpustit příliš těžkou práci a jakékoliv neobvyklé aktivity. Vylaďte se na poklidný letní rytmus. V úterý 12.7. vám ...

Žárlivost

Kam to koukáš…?! Vy se znáte?! Komu píšeš…?! Kdo Ti volá…?! Jedny z mnoha vět, které od patologického žárlivce uslyšíte každý den. A to je jen ...

Tarotová karta Blázen jako talisman

I tarotové karty umí, díky své magické síle být mocnými talimany. Dokážou přímo kouzelně  pomáhat a jsou hned po ruce. Povíme si, jak na to ...

PŘITAHUJTE BOHATSTVÍ, ŠTĚSTÍ A LÁSKU PRSTENEM NA SPRÁVNÉM PRSTU

Prsten nošený na správném prstu může výrazně změnit osud a zlepšit život svého majitele. Jsme zvyklí vnímat šperky, které nosíme na prstech, jako nedílný doplněk, ...