Zjistěte, jaké jsou oblíbené chutě zrozenců všech znamení, co si dopřát a čemu se vyhnout a zachovat si tak štíhlou linii a zdravé tělo.
Proč jedni milují čokoládu a pro druhé sladké nemusí existovat? Proč někdo pečlivě sleduje složení potravin na talíři a druhý se ani nepozastaví nad tím, co narychlo zhltne? Odpověď může být vepsaná ve hvězdách.
Zemský živel
Býk
Miluje jídlo. Proto nikoho nepřekvapí, že má problémy s proměnou materie na energii a sklon k tloustnutí. Tady není jiná rada, než změnit dietu. Zrozenec v Býku by se měl vyhnout tučným jídlům a omáčkám. Fastfoody obejít a sebou nosit více zeleniny a vlákniny. Místo sladkých sycených nápojů pít více ovocné čaje, nebo minerální vody.
Panna
Mívá problémy s trávením a proto ví dokonale, jak je důležitý výběr správně upravených pokrmů. Zelenina se připravuje na páře, rýže se vaří divoká a pečivo se jí celozrnné. Pannám prospívají plody moře, snesou kvalitní sýry a obilné směsi. Zrozenci ve znamení panny by se měli vyhnout experimentům radikálními dietami.
Kozoroh
Jí, aby žil a zřídkakdy je tomu naopak. Může mít problémy s vyšším krevním tlakem a revmatizmem. Měli by vynechat sůl a nahradit jí koprem, kmínem, nebo kurkumou, zázvorem, či kajenským pepřem. Tyto přísady zahřejí a povzbudí organismus k trávení. Doporučují se také produkty bohaté na vápník, žlutý sýr, tvaroh, jogurty, bílé maso a ryby. Nejlepší zeleninou pro zrozence ve znamení kozoroha je řepa, celer a paprika.
Živel Ohně
Lev
V jídle spatřuje příjemno a proto téměř nikdy neodmítne pohoštění. Má rád pojídání i mezi hlavními jídly a proto může mít sklon k tloustnutí a nemocem spojeným s kardiovaskulárním systémem. Místo toho by měl omezit tuky a maso a zcela se vyhnout sladkému. Dobrý vliv na něho bude mít dieta, kde hrají prim melouny, mrkev, řepa, celer avokádo a kiwi. Měl by také konečně přijít na chuť celozrnnému pečivu a kaším.
Střelec
Střelci mají sklon přehánět a proto jim s přibývajícím věkem přibývají také i kila. Bez milosti by měl vyškrtnout ze svého jídelníčku alkohol, živočišný tuk a sladkosti. Skvělý vliv na zdraví Střelců bude mít vitamín C, třeba v grapefruitech, nebo v černém rybízu. Bude dobré, pokud se vyhne moučným pokrmům a pečivu.
Beran
Zrozenec v Beranu už si ani nestěžuje na problémy spojené s trávením. I pro tyto zrozence je dobré pohlídat si svoji dietu. Mají rádi klasickou kuchyň. Ta je však někdy dost monotónní a proto by se do ní dalo zařadit více salátů a zeleniny. Nejlepší ovoce pro Berany je meloun, ananas, papaya a granátová jablka.
Živel Vody
Rak
Rak má sklon přibírat a tak se u něj mohou projevit problémy spojené se srdcem a tlakem. O svoji životosprávu a zdravé stravovaní by měl dbát po celý život. A protože je vášnivým příznivcem vaření a všeho, co s kuchtěním souvisí, nemusel by mít až takový problém s přípravou lehce stravitelných pokrmů. Jeho zdraví prospěje dýně, nízkotučné a rybí maso.
Štír
Zrozenci ve Štíru mají ve zvyku jíst rychle a ve spěchu, bez nějaké pravidelnosti. K tomu všemu mají docela citlivý žaludek. V jejich jídelníčku bývá dost masa, konzerv, kávy, čokolády a alkoholu. Měli by se více skamarádit se zeleninou a každý den sníst alespoň jedno jablíčko. Prospějí i brusinky a alespoň dva litry vody denně.
Ryby
Ryby jsou rozmarné a mají rozličné kulinářské vrtochy. Neprospívá jim ostré koření, naopak prospěje skořice a v jejich jídelníčku by se měly nacházet banány, broskve a hroznové víno. Maso spíše bílé, ochucené rozmarýnem a pečivo tmavé.
Živel Vzduchu
Vodnář
Zrozenci ve Vodnáři mají rádi tučná masa a prázdné kalorie ze sladkých jídel. Jedí malé porce, zato však často; i to však je jisté plus. Měli by však vnést do svého denního menu více pestrosti. Mělo by se opírat o zeleninu, ovoce, cereální kaše a mléčné produkty.
Blíženci
Zrozenci v Blížencích jsou obvykle v jednom kole a na velké vybíraní v jídle nemají kdy. To však není důvod, aby se odbývali v nezdravých fastfoodech. V jejich jídelníčku mohu být lehce stravitelná jídla, třeba z čínské kuchyně. Na překážku jistě nebudou ani ořechy.
Váhy
Váhy jedí rychle a cokoliv. Umí si udržet štíhlou postavu, protože žijí v jednom kalupu. To však neznamená, že žijí zdravě. Měly by se vyhnout ostrým jídlům, kávě a alkoholu. Dieta pro Váhy je ideální pokud je postavená na zelené zelenině a bílkovinách.
S láskou a chutí Helen Stanku
Pokud chcete poradit od naší astroložky, volejte Viu na tel.: 906506050 – kl.22
Víkendový horoskop od 7.6. Luna nám připomene dávné lásky
Červen a dvě magická data: Astrologové věří, že toto jsou okamžiky velkých změn
Delfín jako talisman. Před čím chrání?
Magické rituály: Strom peněž
Již zítra nastane poslední jarní novoluní tohoto roku. Co nese pro jednotlivá znamení?
Rozchod podle znamení zvěrokruhu
Nejstydlivější znamení zvěrokruhu: Kdo se nejraději schovává do ústraní?
Samuelčiny šamanské vzkazy 3.6.-9.6.
Karta týdne 3.6.-9.6. je Osmička mečů. Učí řešit překážky
A proto prosím věř mi
Naše astroložka Petra o prosinci: Berani, vám jde klid. Býci, vás čeká nenadálé rozhodování. Blíženci, opatrně na včírcích a nepřebrat. Raci, pozor na partnerské závislosti…
BERAN (21. 3. – 20. 4.)
BÝK (21. 4. – 20. 5.)
BLÍŽENCI (21. 5. – 21. 6.)
RAK (22. 6. – 22. 7.)
LEV (23. 7. – 22. 8.)
PANNA (23. 8. – 22. 9.)
VÁHY (23. 9. – 23. 10.)
ŠTÍR (24. 10. – 22. 11.)
STŘELEC (23. 11. – 21. 12.)
VODNÁŘ (21. 1. – 20. 2.)
Berani se budou přemlouvat k práci. Býci budou velmi aktivní. Blížencům pomůže zdravý rozum. Rakům se bude dařit. Lvi, hlídejte si dochvilnost! Panny, nevzdávejte se!…
Naše astroložka Petra poslala svůj horoskop na říjen: Berani a Beranice – pozor na zadané kolegy! Býci, nic si nedělejte z pomluv, partnerská pohoda vám to vynahradí. Blíženci budou mít dobrou náladu, ale mohou se při tom přepracovat! Raci, čekají vás zajímavé obraty…
Kartářka a astroložka Alice Arras radí:
Čas bezstarostnosti
Kartářka Alice radí: Běžná práce a povinnnosti dnes mohou lidi neobyčejně nudit. Dnes se asi budete se vnitřně bouřit proti všemu co se musí a nápadům vedoucích, které stejně jenom odebírají čas a energii. Beranům a Vodnářům se bude celkově příčit pracovat na cizím úspěchu a budou mít chuť budovat něco vlastního. Býci a Štíři dnes nebudou chtít brát ohledy na druhé lidi a mohou tak někoho i citově ranit.Trpělivost, empatie a pochopení s touhou pomoci druhým dnes nebude ničí silnou stránkou. Buďte opatrní, ať si svými dnešními náladami nevytvoříte nepřátele.
Živel vzduchu
BERAN 21. 3. – 20. 4.
S láskou Helen Stanku
Berany čeká odměna, Býci se budou zdokonalovat. Blíženci se nevyhnou povinnostem a Raci si v zápalu svých úkolů najdou čas i na milou společnost. Co čeká v dubnu vás? Přečtěte si to v našem oblíbeném horoskopu.
Berani, pohlceni nápady nevnímají čas. Býci, zpomalte! Blížence čeká rozruch. Raci, zachovejte tajemství v rodině. Lvy čeká nepoznané. Panny čeká odpčinkový čas. Váhy, myslete na komunikaci. Štírům vše projde. Střelci, buďte iniciativní! Kozorozi, předejděte hádkám v rodině! Vodnáři, myslete na letní dovoleou. Ryby, konečně se nekomu svěřte!