Jak se vyhnout nočním můrám

Určitě se vám někdy stalo, že vás trápila noční můra. Sen, ze kterého se nemůžete probudit, i když si nepřejete nic jiného. Ocitnete se ve stavu na půl bdělém a bojíte se. Máte pocit, že vám sedí něco na prsou a vy se nemůžete nadechnout. Někdy takové stavy vyvolá třeba horečka, jindy starosti, které máte a přes den je potlačujete.

Noční můry jsou projevem našeho podvědomí. Máte problémy, které vás trápí a přes den se je snažíte vytěsnit. V noci vás ale doženou. Někdo o vás smýšlí zle a vysílá k vám negativní energii. V pracovním a rodinném shonu to můžete přehlédnout, ale ve chvíli, kdy vaše mysl i tělo takříkajíc vypne, tedy ve spánku, vibrace na vás dolehnou. Nevyhnete se tomu, abyste si ve spánku neprožila věci, které nechcete prožívat ve bdělosti. Ale nebojte se, dá se s tím něco dělat.

Kromě pomůcek jako jsou lapače snů, je velice účinné jedno na pohled jednoduché protiopatření. Kupte si obyčejný notýsek. Dejte si při výběru záležet na tom, aby neměl žádný plastový a umělohmotný komponent. Kroužkový blok s kovovou spirálou je ideální, ale bude stačit jen obyčejný školní sešit. Dejte si ho k posteli a vedle něj si připravte obyčejnou tužku. Když budete mít zlý sen, hned po probuzení si ho do poznámkového sešitku zapište. Následující večer, před tím, než půjdete spát, stránku se zápisem vytrhněte a spalte. Zlý sen navždy zmizí a už nikdy se nebude opakovat. Měla byste ale vědět, že své podvědomí neošálíte, může vás dohnat jindy. Proto je dobré si každý večer před spaním zpytovat svědomí. Věci, i ty nepříjemné, které si připustíte, nebudou mít takovou sílu vás trápit, když se nemůžete bránit.

Red.

Horoskop pro Vodnáře (20. 1. – 18. 2.) na rok 2026

Rok před vámi se nese ve znamení uvolnění karmických uzlů a návratu stability. Dokážete se vymanit z potíží, které vás v minulosti svazovaly, a zároveň ...
/ Články

Novoluní ve znamení Kozoroha 18. 1. 2026 – nový základ, který má vydržet

V tichu zimního nebe se 18. ledna 2026 zrodí novoluní v Kozorohu. Ucítíme, jak se vzduch zhutňuje, dech se zpomalí a pod nohama se ozve ...

Starý cikánský horoskop je považován za velmi přesný. Víte, jaké je vaše znamení?

Stejně, jako v západní astrologii máme zvěrokruh s 12 znameními, i v tom starověkém romském jich je 12. Tím ale jeho podobnost se standardním zvěrokruhem končí. Romský ...

Šálek čaje s kouzlem

Tento čajový rituál pomůže nejenom čarodějkám dodat sílu, nadhled i vize.  Čaj je v magii přiřazen živlu Vody a Ohně a astrologicky si rozumí  se ...

7 způsobů, jak očistit své krystaly za méně než 10 minut

Představte si ten pocit, když držíte v ruce třpytivý labradorit nebo zářivý kousek křišťálu, který se leskne jako diamant. Krystaly fascinují svou krásou i schopností ...
/ Články

Horoskop pro Kozorohy na rok 2026

Milí Kozorozi, rok 2026 přichází jako tiché, ale neústupné rozhodnutí: žít naplno. Už ne jen přežívat, plánovat a shromažďovat zásoby pro „někdy“. Duše vás povede ...

Pomluvy

Našli jste si práci snů a cítí se plni euforie? Jeden den lítáte téměř na křídlech, všichni kolem vás se zdají milí a upřímní. Dokonce ...
/ Články

Karta týdne 12.-18.1. je Císařovna. Rozehřeje city

Berani, začnete pečovat o sebe a své zájmy. Snažte se být diplomatičtí k druhým a půjde to. Blíženci, nepropásněte zajímavou zprávu od důležité ženy. Střelci, ...

Samuelčiny šamanské vzkazy pro všechna znamení na týden 12.-18.1.

Berani, Býci a Váhy – Autorita: Sami víte, co je pro vás nejlepší V tomto týdnu půjde hodně o disciplínu a plánování. Můžete projít určitou ...

Horoskop pro Střelce narok 2026 – rok, kdy se zkouší víra v sebe sama

Milí Střelci, rok před vámi se neotevírá náhle, ale pomalu – jako brána, která reaguje na vaši vnitřní připravenost. Než vykročíte dál, budete vyzváni zastavit ...