Jak se vyhnout nočním můrám

Určitě se vám někdy stalo, že vás trápila noční můra. Sen, ze kterého se nemůžete probudit, i když si nepřejete nic jiného. Ocitnete se ve stavu na půl bdělém a bojíte se. Máte pocit, že vám sedí něco na prsou a vy se nemůžete nadechnout. Někdy takové stavy vyvolá třeba horečka, jindy starosti, které máte a přes den je potlačujete.

Noční můry jsou projevem našeho podvědomí. Máte problémy, které vás trápí a přes den se je snažíte vytěsnit. V noci vás ale doženou. Někdo o vás smýšlí zle a vysílá k vám negativní energii. V pracovním a rodinném shonu to můžete přehlédnout, ale ve chvíli, kdy vaše mysl i tělo takříkajíc vypne, tedy ve spánku, vibrace na vás dolehnou. Nevyhnete se tomu, abyste si ve spánku neprožila věci, které nechcete prožívat ve bdělosti. Ale nebojte se, dá se s tím něco dělat.

Kromě pomůcek jako jsou lapače snů, je velice účinné jedno na pohled jednoduché protiopatření. Kupte si obyčejný notýsek. Dejte si při výběru záležet na tom, aby neměl žádný plastový a umělohmotný komponent. Kroužkový blok s kovovou spirálou je ideální, ale bude stačit jen obyčejný školní sešit. Dejte si ho k posteli a vedle něj si připravte obyčejnou tužku. Když budete mít zlý sen, hned po probuzení si ho do poznámkového sešitku zapište. Následující večer, před tím, než půjdete spát, stránku se zápisem vytrhněte a spalte. Zlý sen navždy zmizí a už nikdy se nebude opakovat. Měla byste ale vědět, že své podvědomí neošálíte, může vás dohnat jindy. Proto je dobré si každý večer před spaním zpytovat svědomí. Věci, i ty nepříjemné, které si připustíte, nebudou mít takovou sílu vás trápit, když se nemůžete bránit.

Red.

Víkendový horoskop: Saturn v Beranu strhne masky. Jupiter dodá lehkost

Luna v Kozorohu přinese v pátek váhání požitkem a povinnostmi. Na svátek sv. Valentýna vejde Saturn do znamení Berana. Budeme se vnitřně tázat, kam směřujeme ...
/ Články

Valentýnské čarování 

Možná patříte k těm, které oslavy svatého Valentýna moc neberou. Pravda je, že tradice svátku zamilovaných není dlouhá, a že se z ní částečně stala komerční záležitost ...

Blíženci v roce 2026 – Magie proměny

Váš život bude v roce 2026 rychlý a nepředvídatelný – zejména na jaře. Čekají vás nové zážitky, daleké cesty, okouzlení i pevné vztahy. Mnozí z ...

Je vaše láska karmická?

Karmická láska je jeden z nejsilnějších citů, který si můžete přinést z předchozích životů. A vůbec to nebývají jednoduché vztahy. Karmické vztahy jsou těžké. Jeden ...

MAGIE PRSTENŮ

Od nepaměti lidé zdobili svá těla šperky – nejen pro krásu, ale i pro ochranu a tajemné spojení se skrytými silami vesmíru. Každý kus měl ...

Pátek třináctého a pověry

Bojíte se pátku 13.? Pro někoho pověra a pro někoho si strach z pátku třináctého dokonce vysloužil své pojmenování. Říká se mu odborně paraskevidekatriafobie. Pátek ...

Venuše vstoupí do znamení Ryb. Co přináší tato romantická lavina pro jednotlivá znamení zvěrokruhu?

Tady je horoskop pro období Venuše v Rybách Poznáme, že v životě se počítá hlavně láska. Přichází romantická lavina. Od 10. února do 6. března ...

Magie pohledu: jak očarovat muže jedním jediným pohledem

Stačí jediný pohled a muž je okouzlen. Zní to jako klišé? Podle starých cvičení může mít takový pohled skutečně kouzelnou sílu. Příběh z kavárny „Moje ...
/ Články

Kameny, které rozumějí duši Vodnáře

Akvamarín, labradorit, fluorit a tyrkys Vodnář kráčí světem po vlastní ose. Je vizionářem, snílkem i pozorovatelem, který cítí, že patří všem – a zároveň nikam ...
/ Články

Partnerský horoskop: Blíženci. Která znamení se k nim nejlépe hodí?

Každé znamení zvěrokruhu má své přednosti i slabiny. A pokud chcete vydržet s někým ve vztahu, je dobré je znát. Jak milují zvídaví, komunikativní, neposední a ...