Jak se vyhnout nočním můrám

Určitě se vám někdy stalo, že vás trápila noční můra. Sen, ze kterého se nemůžete probudit, i když si nepřejete nic jiného. Ocitnete se ve stavu na půl bdělém a bojíte se. Máte pocit, že vám sedí něco na prsou a vy se nemůžete nadechnout. Někdy takové stavy vyvolá třeba horečka, jindy starosti, které máte a přes den je potlačujete.

Noční můry jsou projevem našeho podvědomí. Máte problémy, které vás trápí a přes den se je snažíte vytěsnit. V noci vás ale doženou. Někdo o vás smýšlí zle a vysílá k vám negativní energii. V pracovním a rodinném shonu to můžete přehlédnout, ale ve chvíli, kdy vaše mysl i tělo takříkajíc vypne, tedy ve spánku, vibrace na vás dolehnou. Nevyhnete se tomu, abyste si ve spánku neprožila věci, které nechcete prožívat ve bdělosti. Ale nebojte se, dá se s tím něco dělat.

Kromě pomůcek jako jsou lapače snů, je velice účinné jedno na pohled jednoduché protiopatření. Kupte si obyčejný notýsek. Dejte si při výběru záležet na tom, aby neměl žádný plastový a umělohmotný komponent. Kroužkový blok s kovovou spirálou je ideální, ale bude stačit jen obyčejný školní sešit. Dejte si ho k posteli a vedle něj si připravte obyčejnou tužku. Když budete mít zlý sen, hned po probuzení si ho do poznámkového sešitku zapište. Následující večer, před tím, než půjdete spát, stránku se zápisem vytrhněte a spalte. Zlý sen navždy zmizí a už nikdy se nebude opakovat. Měla byste ale vědět, že své podvědomí neošálíte, může vás dohnat jindy. Proto je dobré si každý večer před spaním zpytovat svědomí. Věci, i ty nepříjemné, které si připustíte, nebudou mít takovou sílu vás trápit, když se nemůžete bránit.

Red.

Horoskop na březen 2026

Lvi, zbavíte se všeho, co vás tíží na srdci a odstartujete novou, nepoznanou, a hlavně vzrušující kapitolu svého života. Býci, v soukromí se vám připlete ...

Víkendový horoskop: Venuše v Rybách posílí romantické vize

V pátek se bude dobré moc nepřepínat. Mars s Uranem nás mohou dráždit. Sobotu nám prosvětlí konjunkce Merkuru s Venuší v Rybách.  Nese romantickou náladu, ...
/ Články

KRYSA v roce Ohnivého Koně: Zamilujete si sebe… a možná i někoho dalšího

Rok Ohnivého Koně vám přinese obrovskou dávku pozornosti. Budete působit jako magnet – lidé s vámi budou chtít trávit čas, ať už u pracovního oběda, ...

VEPŘ v roce Ohnivého Koně: Postaráte se o druhé – a nezapomenete ani na sebe

Rok Ohnivého Koně vás přiměje zpomalit. Už žádná dramata, zbytečné hry ani lidé, kteří vás vysávají. Zatoužíte po klidu, stabilitě a pocitu bezpečí. A právě ...

Láska nebo iluze?

„Jsem vdaná pět let. Myslela jsem si, že jsem šťastná a pak jsem před rokem potkala Petra. On má také rodinu, dvě děti, ale přesto ...

KOHOUT v roce novém roce Koně: Nové výzvy i silné emoce

Rok Ohnivého Koně vás překvapí tím, jak snadno se některé problémy začnou řešit samy. Stačí změnit úhel pohledu – a právě to se vám letos ...
/ Články

Andělské karty: Mystický nástroj pro duchovní vedení

Dostal jsem nedávno dotaz, zda používám také při věštění andělské karty a jak se s nimi pracuje. Vzhledem k tomu, že pro veřejné vykládání je nepoužívám, pokusím ...
/ Články

Samuelčiny šamanské vzkazy pro všechna znamení na týden 23.2.-1.3.

Býci, Váhy a Střelci Téma týdne: Rozhodnost – rozhodněte se a jednejte podle toho. V tomto týdnu si dávejte pozor na náladovost. Může k vám ...

Karta týdne 23.2.-1.3. je Král disků. Umí šťastné náhody

Král disků přitahuje peníze, hojnost, nebo alespoň nápady, jak si tu hojnost zajistit. Možná jste na začátku plodného nápadu, ale budete pro to něco muset ...

Zpověď milenky aneb Když je muž trofej

Řeknu ti tajemství – spím s tvým mužem. A nelituju toho! Můžeš to brát jako varování. Proč? Před chvilkou jsem položila telefon a mluvila s ...