Jak se vyhnout nočním můrám

Určitě se vám někdy stalo, že vás trápila noční můra. Sen, ze kterého se nemůžete probudit, i když si nepřejete nic jiného. Ocitnete se ve stavu na půl bdělém a bojíte se. Máte pocit, že vám sedí něco na prsou a vy se nemůžete nadechnout. Někdy takové stavy vyvolá třeba horečka, jindy starosti, které máte a přes den je potlačujete.

Noční můry jsou projevem našeho podvědomí. Máte problémy, které vás trápí a přes den se je snažíte vytěsnit. V noci vás ale doženou. Někdo o vás smýšlí zle a vysílá k vám negativní energii. V pracovním a rodinném shonu to můžete přehlédnout, ale ve chvíli, kdy vaše mysl i tělo takříkajíc vypne, tedy ve spánku, vibrace na vás dolehnou. Nevyhnete se tomu, abyste si ve spánku neprožila věci, které nechcete prožívat ve bdělosti. Ale nebojte se, dá se s tím něco dělat.

Kromě pomůcek jako jsou lapače snů, je velice účinné jedno na pohled jednoduché protiopatření. Kupte si obyčejný notýsek. Dejte si při výběru záležet na tom, aby neměl žádný plastový a umělohmotný komponent. Kroužkový blok s kovovou spirálou je ideální, ale bude stačit jen obyčejný školní sešit. Dejte si ho k posteli a vedle něj si připravte obyčejnou tužku. Když budete mít zlý sen, hned po probuzení si ho do poznámkového sešitku zapište. Následující večer, před tím, než půjdete spát, stránku se zápisem vytrhněte a spalte. Zlý sen navždy zmizí a už nikdy se nebude opakovat. Měla byste ale vědět, že své podvědomí neošálíte, může vás dohnat jindy. Proto je dobré si každý večer před spaním zpytovat svědomí. Věci, i ty nepříjemné, které si připustíte, nebudou mít takovou sílu vás trápit, když se nemůžete bránit.

Red.

Lilith v astrologii: Kde se ukrývá naše nespoutaná síla?

Lilith patří k nejzáhadnějším bodům astrologického výkladu. Bývá spojována s nezávislostí, instinkty, potlačenými stránkami osobnosti i silou, kterou v sobě možná teprve objevujeme. Její postavení ...

Kouzelné bylinky našich babiček: Na podzim měly chránit domov, přivolat štěstí i lásku

Podzim je odjakživa časem, kdy se lidé více obraceli k domovu, přírodě a starým tradicím. Naše babičky dobře věděly, že bylinky nemusí patřit jen do ...

Samuelčiny šamanské vzkazy na týden 14. 9. -20. 9. pro všechna znamení zvěrokruhu

♎ Váhy • ♉ Býci • ♋ Raci Téma týdne: Mějte v záloze další plán Tento týden můžete mít pocit, že je toho na vás ...

Karta týdne od 14.9. je Viselec. Učí nás jinému přístupu

Ryby, můžete si myslet, že to, co se vám nyní děje není pěkné. Ve skutečnosti je to pro ne ta nejlepší cesta, která vede k ...

Týdenní horoskop  14.9.-20.9. Venuše s Plutem pomohou vnímat ukrývané emoce

Pondělí 14. září bude Merkur ve znamení Vah v trigonu s Uranem v Blížencích a společně podpoří kreativní uvažování a rozvoj spících talentů. Speciálně práce ...

Energie henny: Objevte kouzlo malování na různé části těla

O prázdninách jsme plní fantazie, a pokud se i vám líbí malůvky na těle a rádi se zdobíte různými symboly, ale netoužíte po trvalém tetování, ...

Podzimní rovnodennost se blíží: 4 znamení zvěrokruhu čeká velký životní zlom

Konec letošního září nám na obloze chystá opravdu silnou kávu. Podzimní rovnodennost, která připadá na 23. září 2026, s sebou přináší svěží (a možná trochu ...
/ Články

3 tarotové karty, které vám prozradí, že se blíží skutečná láska

Znáte ten pocit, kdy je ve vzduchu cítit něco nového, ale ještě to nedokážete úplně pojmenovat? Láska se totiž málokdy ohlašuje filmovými fanfárami a velkolepými ...
/ Články

Víkendový horoskop: Novoluní v Panně přinese nový začátek. Je čas přehodnotit své plány

V pátek nastává novoluní ve znamení Panny, které nám může ukázat, co v našem životě funguje a co už si zaslouží změnu. Také Uran se ...

Jak najít své magické místo?

Les umí léčit tělo, uklidnit duši a možná i otevřít dveře k novému životu. Stačí se na chvíli zastavit, opřít dlaň o kmen stromu a ...