Jak se vyhnout nočním můrám

Určitě se vám někdy stalo, že vás trápila noční můra. Sen, ze kterého se nemůžete probudit, i když si nepřejete nic jiného. Ocitnete se ve stavu na půl bdělém a bojíte se. Máte pocit, že vám sedí něco na prsou a vy se nemůžete nadechnout. Někdy takové stavy vyvolá třeba horečka, jindy starosti, které máte a přes den je potlačujete.

Noční můry jsou projevem našeho podvědomí. Máte problémy, které vás trápí a přes den se je snažíte vytěsnit. V noci vás ale doženou. Někdo o vás smýšlí zle a vysílá k vám negativní energii. V pracovním a rodinném shonu to můžete přehlédnout, ale ve chvíli, kdy vaše mysl i tělo takříkajíc vypne, tedy ve spánku, vibrace na vás dolehnou. Nevyhnete se tomu, abyste si ve spánku neprožila věci, které nechcete prožívat ve bdělosti. Ale nebojte se, dá se s tím něco dělat.

Kromě pomůcek jako jsou lapače snů, je velice účinné jedno na pohled jednoduché protiopatření. Kupte si obyčejný notýsek. Dejte si při výběru záležet na tom, aby neměl žádný plastový a umělohmotný komponent. Kroužkový blok s kovovou spirálou je ideální, ale bude stačit jen obyčejný školní sešit. Dejte si ho k posteli a vedle něj si připravte obyčejnou tužku. Když budete mít zlý sen, hned po probuzení si ho do poznámkového sešitku zapište. Následující večer, před tím, než půjdete spát, stránku se zápisem vytrhněte a spalte. Zlý sen navždy zmizí a už nikdy se nebude opakovat. Měla byste ale vědět, že své podvědomí neošálíte, může vás dohnat jindy. Proto je dobré si každý večer před spaním zpytovat svědomí. Věci, i ty nepříjemné, které si připustíte, nebudou mít takovou sílu vás trápit, když se nemůžete bránit.

Red.

Horoskop štěstí pro Kozorohy (22.12.-20.1.)

Milí Kozorozi, intuice vás povede k jistým úpravám vašeho životního směru. Konec roku pro vás bude hlavně o porozumění tomu, co vás čeká dál. Nebudete ...

Co vám vzkazuje váš domov, když kape kohoutek, praskne žárovka?

Náš domov nasává energie, které vyzařujeme a vysíláme do okolí a odráží je zpět. Jste zrovna vzteklí a do toho přeteče vana? Vaše tělo i ...

10 věcí, jež potěší Berana

Beran je prvním znamením zvěrokruhu a je spojován s elementem ohně. Lidé narození v tomto znamení (21. března - 20. dubna) překypují životní energií, nechybí ...

Víkendový horoskop: Novoluní ve Střelci připomene tajná přání

Novoluní ve znamení Střelce potěší naše srdce, ale také nám připomene všechna naše přání a to i ta tajná, která jsme si nestihli splnit a ...

Blíží se poslední novoloní tohoto roku. Jaké vzkazy nese pro jednotlivá znamení?

V noci z pátku na sobotu, ve 2:43, nastane novoluní ve Střelci a také poslední novoluní tohoto roku - letošní poslední nový začátek. Ticho noci ...

Numerologický horoskop na rok 2026 pro Dvojky

Dvojka a Jedenáctka: Kouzelný rok radosti a kreativity Rok 2026 pro Dvojku i Jedenáctku zní jako píseň lehkosti a kouzelných barev. Uvidí, jak se otevírá ...
/ Články

Novoluní

Připravil Miroslav Musil Opět se před námi otevírá brána novoluní — tichý, avšak pulzující okamžik, kdy se světlo rodí z temnoty a vesmír znovu napíná ...

Které znamení zvěrokruhu je nejhloupější?

Každé z 12 znamení zvěrokruhu má jedinečné vlastnosti. Některá znamení se lépe přizpůsobují novým situacím nebo se rychle rozhodují, jiná jsou zase kreativnější. Je tedy těžké ...
/ Články

Andělský horoskop 17.12.-16.1.

Živel země BÝK – Vaším Andělem strážným je Asmodel Budete nápomocní všem svým blízkým, kteří vás osloví. Projevíte se jako zodpovědní jedinci, kterým neschází empatie ...

Samuelčiny šamanské vzkazy pro všechna znamení 15.12.-21.12.

Střelci a Berani : ZNAMENÍ V tomto týdnu budete v něčem nuceni trochu zpomalit nebo se uskromnit. Některé věci nemusí jít přesně podle vašich plánů ...