Vnitřní kritik

Je stále na stráži. U mnohých z nás. I když by měl spát tvrdým spánkem…, alespoň v momentu, kdy ho nevoláte k plné polní. Ale vy ho bohužel voláte – nevědomky a často. Co má tedy s vámi dělat?! Přikluše na první dobrou…

Všichni jsme si svým vlastním a největším nepřítelem. Že to tak není? Znáte ten někdy slabý, někdy silný, ale neodbytný hlásek v hlavě? Nemyslím ten, co vás nabádá k nepěkným věcem, to bychom zabrousili do naprosto jiných vod. Ale ten, co vám říká: nejsi dost dobrá, dobrý, měla bys zhubnout, nevypadáš nic moc…, stejně tě nevezmou, nikam to nedotáhneš.

 

Sebekritika je moc fajn, abychom neulítávali to hvězdných výšin a nemysleli si, že jsme bez chyby, ale na druhou stranu, pokud se náš kritický hlásek či hlas ozývá často a bez skrupulí, a ještě při tom dupe nožkou v rozhořčení, není to nejlepším vkladem pro život. Udolá v nás zdravé sebevědomí a nadhled nad tím, co v životě děláme, čím se zabýváme. Zadupe nás do země. Nenechá nás růst ani přirozeně být. Je jako tvrdohlavé, svéhlavé dítě, které vždy chce mít vrch. A má…, nebudeme si nic nalhávat.

Kde jsou kořeny negativního smýšlení o nás samých? Zpravidla v dětství… Časem se rozrostou do nevídané košatosti. Jsou to tzv. umlčovaná JÁ… Museli jsme je odložit, vypnout, umlčet, protože nám rodiče či jiná autorita silně naznačili, že nejsou vhodná…, či na nás dokonce křikli: „To se nedělá…!“, „Stejně to nedokážeš!“. Časté je rodičovské „neumíš zpívat“ pronesené směrem k malému školáčkovi. A problém je na světě. Od té chvíle ani nepípne a při hodině zpěvu se schovává do zadních řad, jen aby zpívat nemusel, a to mu vydrží do dospělosti, někdy celičký život. Z výroků kritického rodiče si bereme zpravidla to nejhorší, a tak vskočí do naší hlavy stejná pochybovačnost, jakou nám rodiče předali. Ale oni za to snad ani nemohou. Převzali tuto nešťastnou štafetu bez přemýšlení zase od svých rodičů. Vymaňme se z kruhu.

Zkusme to jinak. Udělejte se svého „protivníka“, vnitřního kritika, přítele na život a smrt. Udělejte si z něj spojence. Rádce. Nechtějte jej nadobro umlčet, ale transformujte váš vzájemný vztah do jiných levlů, jiných výšin i hloubek. Vnitřní kritik se posune do role moudrého rádce, když si nebudeme zcela jisti tím, co děláme. Nebo nás zachrání od totálního propadu kamsi… Dejme mu tedy poradní hlas s tím, že rozhodnutí a zvážení pro a proti je zcela na nás. Uvidíte, že bude protestovat jen zpočátku. Kdo by nechtěl být tím, k jehož náhledu se přihlíží? I když jen přihlíží…

Věta: mám co si zasloužím. Jak ji vnímáte? Je dvojsečná. Z jedné strany se dá brát jako vyjádření toho, že vždy dostaneme to, co je pro nás nejlepší, pro nejvyšší dobro, pro náš postup na duchovním poli, tedy není to nutně myšleno v negativní slova smyslu. Prostě jde o naše dobro a máme ty nejlepší možné podmínky, i když se nám to na první pohled třeba nezdá. A na druhou stranu je to vyjádření právě toho vnitřního kritika, který vystrkuje růžky a snaží se nás přesvědčit o tom, že jsme k ničemu, tedy. že jsme zase a opět něco zpackali… Zajímavé, že? K čemu se kloníte vy?

Dlouhá léta jsme byli zvyknutí na toho svého vnitřního kritika, který nám přistřihával křídla. Spřátelme se a vyčleňme mu jeho specifický prostor, místo pro poradní hlas v našem životě, nikoli výsadu právoplatného rozhodování místo nás. Ponechme si svobodnou vůli rozhodovat se tak, jak to cítíme z hloubky své duše. A už si to nenechme znovu vzít…

 

Pro Kartářky světla Hm

Foto: Shutterstock
PS: Chcete vědět víc? Zavolejte některé z našich kartářek. Jsou vždy pohodlně po ruce tak, jako váš telefon a rády vám odpoví.

Jaké znamení je vaše z pohledu řecké astrologie?

Jarní měsíce březen až květen patří znamením Pegase a Kerbera. Jaký pro vás mají vzkaz? Pegas (19. 3. – 24. 4.) Inspirátor, idealista a nositel ...
/ Články

Týdenní horoskop 4.5.-10.5. Pluto ukáže, kde je čas začít

V pondělí 4. května podpoří zajímavá setkání a prohlubování zkušeností sextil Slunce s Jupiterem. Opozice Luny a Venuše vnese motivaci k hledání radosti, příjemných okamžiků ...

Co o vás prozradí řecká astrologie?

Pokud jste přišli na tento svět v měsících srpen až říjen, budou vám mít jistě co říct Gryf a Chiméra. Gryf (11. 8. – 15 ...
/ Články

Andělský ochránce Býků je Gabriel. Jak pomůže i vám?

Býkům se připisuje Hagiel a podle některých tvrzení i Gabriel  Kdy Gabriela volat? Když mate z něčeho velký strach. Nevíte, co je či není pravda ...

Magický oltář na zahradě: Jak probudit síly přírody a ochránit svůj domov

Zahrada nemusí být jen místem odpočinku. Může se stát živým prostorem, kde se propojuje příroda, intuice i starodávná magie. Jak si vytvořit vlastní magický oltář, ...

Tánin numerologický horoskop na květen 2026

Květnové energie z pohledu numerologie působí svěžím dojmem. Jsou jemnější, ale také plynulejší, takže bychom tento měsíc měli vnímat jako příjemný. V kombinaci čísel 5 ...

Víkendový horoskop: Merkur v Býku nese dobrá rozhodnutí

Pátek 1. května přinese silné emoce. Úplněk ve Štíru (19:22) může na lidi působit tak, že všichni budou někam spěchat. Lehce se tak může na ...

Jaké je vaše znamení podle řecké astrologie?

Poslední květnový den až začátek července náleží Satyrovi. Pak přichází Siréna. Co vám chtějí říct? Satyros (31. 5. – 3. 7.) Duch radosti, lehkosti a ...

Horoskop na květen

Berani, v průběhu měsíce vás okolnosti přinutí zhodnotit si osobní priority. Býci, dávejte si pozor na emoce. Někdo z vašeho okolí na vás bude chtít ...

Kam si 1. Máje zajít na pusu?

Všichni víme, že 1. Máj je lásky čas. A taky tušíme, že bychom se měli políbit s někým, koho máme rádi pod rozkvetlým stromem. A ...
/ Články, Máj, polibek, pusa