Vy, kteří jste prošli rituálem aktivaci intuice, můžete svoji schopnost ještě více posílit několika jednoduchými kroky.
Adžná, často označovaná jako „třetí oko“, je šestou čakrou v systému sedmi energetických center podle tradiční východní filozofie. Nachází se mezi obočím a je spojena s intuicí, mentální jasností a duchovním vhledem. Aktivace a harmonizace této čakry může významně posílit intuici a schopnost hlubokého pochopení sebe i světa kolem nás. Adžná čakra slouží jako centrum intuice a vyššího vědomí.
Když je aktivní a v rovnováze, umožňuje nám
Zlepšit intuici: Pomáhá vnímání subtilních energií a získávání odpovědí z podvědomí.
Rozvinout schopnost vizualizace: Schopnost představit si cíle a kroky, které vedou k jejich dosažení.
Mentální jasnost: Podpora rozhodování a schopnost vidět věci tak, jak skutečně jsou.
Duchovní růst: Hlubší propojení s univerzálním vědomím.
Praktické techniky pro aktivaci Adžná čakry
Sedněte si pohodlně, zavřete oči a zaměřte svou pozornost na bod mezi obočím. Představujte si zářící indigové světlo, které pulsuje a rozšiřuje se. Představujte si, jak se vaše mysl uklidňuje a otevírá hlubšímu poznání.
Práce s mudrou
Mudra, kterou posilujete Adžná čakru, je jednoduchý, ale silný nástroj. Tato mudra zobrazená na obrázku podporuje energetický tok mezi třetím okem a zbytkem těla.
Spojte špičky ukazováčků a palců do trojúhelníku, zbytek prstů nechte volně natažený. Držte mudru při meditaci nebo dechovém cvičení.
Dýchací techniky
Nádí šódhana: Střídavé dýchání levou a pravou nosní dírkou harmonizuje mozkovou činnost a stimuluje oblast třetího oka.
Při nádechu si představujte proud světla vstupující do oblasti Adžná čakry.
Zpěv mantry
Vibrace mantry „OM“ jsou úzce spojeny s frekvencí této čakry. Pravidelné zpívání této mantry může napomoci otevření a vyvážení čakry.
Aromaterapie a kameny
Použijte esenciální oleje, jako je santalové dřevo, máta peprná nebo levandule, které stimulují centrum vaší intuice.
Kameny, jako je ametyst nebo lapis lazuli, mohou být nošeny nebo drženy během meditace. V průběhu aktivace intuice máme v naší pyramidě jako jeden z posilujících prostředků velký ametyst.
Jak poznat harmonizovanou a nevyváženou INTUICI
Harmonizovaná Adžná čakra: Klidná mysl, jasné intuice, schopnost „vidět pod povrch“ problémů.
Blokovaná Adžná čakra: Zmatek, nerozhodnost, nedostatek soustředění, nebo naopak přílišné zaměření na racionalitu bez vnitřního cítění.
Posilování Adžná čakry je dlouhodobý proces, který vyžaduje pravidelnost a trpělivost. Použití mudry, dýchacích technik a meditace vám pomůže rozvinout intuici a přinést jasnost do vašeho života. Duchovní růst spojený s aktivací třetího oka vás navede na cestu poznání a harmonie.
S přáním všeho dobrého Váš Mirek
Foto: Shutterstock
PS: Chcete vědět víc? Zavolejte některé z našich kartářek. Jsou vždy po ruce, stejně tak, jako váš telefon. Rády vám odpoví.
Zamyšlení nad vnitřním poznáním
Příběh: Moudrost duše
Karmická zátěž
Malá mořská víla
Horoskop na květen 2016
Barevná terapie
Seminář: Aktivace třetího oka
Hudba umí léčit
Kartářka Jarka věští: I-ŤING v květnu
