Nejlepší dieta pro vaše znamení

Zjistěte, jaké jsou oblíbené chutě zrozenců všech znamení, co si dopřát a čemu se vyhnout a zachovat si tak štíhlou linii a zdravé tělo.

Proč jedni milují čokoládu a pro druhé sladké nemusí existovat? Proč někdo pečlivě sleduje složení potravin na talíři a druhý se ani nepozastaví nad tím, co narychlo zhltne? Odpověď může být vepsaná ve hvězdách.

Zemský živel

Býk

Miluje jídlo. Proto nikoho nepřekvapí, že má problémy s proměnou materie na energii a sklon k tloustnutí. Tady není jiná rada, než změnit dietu. Zrozenec v Býku by se  měl vyhnout tučným jídlům a omáčkám. Fastfoody obejít a sebou nosit více zeleniny a  vlákniny. Místo sladkých sycených nápojů pít více ovocné čaje, nebo minerální vody.

Panna

Mívá problémy s trávením a proto ví dokonale, jak je důležitý výběr správně upravených pokrmů. Zelenina se připravuje na páře, rýže se vaří divoká a pečivo se jí celozrnné. Pannám prospívají plody moře, snesou kvalitní sýry a obilné směsi. Zrozenci ve znamení panny by se měli vyhnout experimentům radikálními dietami.

Kozoroh

Jí, aby žil a zřídkakdy je tomu naopak. Může mít problémy s vyšším krevním tlakem a revmatizmem. Měli by vynechat sůl a nahradit jí koprem, kmínem, nebo kurkumou, zázvorem, či kajenským pepřem. Tyto přísady zahřejí a povzbudí organismus k trávení. Doporučují se také produkty bohaté na vápník, žlutý sýr, tvaroh, jogurty, bílé maso a ryby. Nejlepší zeleninou pro zrozence ve znamení kozoroha je řepa, celer a paprika.

Živel Ohně

Lev

V jídle spatřuje příjemno a proto téměř nikdy neodmítne pohoštění. Má rád pojídání i mezi hlavními  jídly a proto může mít sklon k tloustnutí a nemocem spojeným s kardiovaskulárním systémem. Místo toho by měl omezit tuky a maso a zcela se vyhnout sladkému. Dobrý vliv na něho bude mít dieta, kde hrají prim melouny, mrkev, řepa, celer avokádo a kiwi. Měl by také konečně přijít na chuť celozrnnému pečivu a kaším.

Střelec

Střelci mají sklon přehánět a proto jim s přibývajícím věkem přibývají také i kila. Bez milosti by měl vyškrtnout ze svého jídelníčku alkohol, živočišný tuk a sladkosti. Skvělý vliv na zdraví Střelců bude mít vitamín C, třeba v grapefruitech, nebo v černém rybízu. Bude dobré, pokud se vyhne moučným pokrmům a pečivu.

Beran

Zrozenec v Beranu už si ani nestěžuje na problémy spojené s trávením. I pro tyto zrozence je dobré pohlídat si svoji dietu. Mají rádi klasickou kuchyň. Ta je však někdy dost monotónní a proto by se do ní dalo zařadit více salátů a zeleniny. Nejlepší ovoce pro Berany je meloun, ananas, papaya a granátová jablka.

Živel Vody

Rak

Rak má sklon přibírat a tak se u něj mohou projevit problémy spojené se srdcem a tlakem. O svoji životosprávu a zdravé stravovaní by měl dbát po celý život. A protože je vášnivým příznivcem vaření a všeho, co s kuchtěním souvisí, nemusel by mít až takový problém s přípravou lehce stravitelných pokrmů. Jeho zdraví prospěje dýně, nízkotučné a rybí maso.

Štír

Zrozenci ve Štíru mají ve zvyku jíst rychle a ve spěchu, bez nějaké pravidelnosti. K tomu všemu mají docela citlivý žaludek. V jejich jídelníčku bývá dost masa, konzerv, kávy, čokolády a alkoholu. Měli by se více skamarádit se zeleninou a každý den sníst alespoň jedno jablíčko. Prospějí i brusinky a alespoň dva litry vody denně.

Ryby

Ryby jsou rozmarné a mají rozličné kulinářské vrtochy. Neprospívá jim ostré koření, naopak prospěje skořice a v jejich jídelníčku by se měly nacházet banány, broskve a hroznové víno. Maso spíše bílé, ochucené rozmarýnem a pečivo tmavé.

Živel Vzduchu

Vodnář

Zrozenci ve Vodnáři mají rádi tučná masa a prázdné kalorie ze sladkých jídel. Jedí malé porce, zato však často; i to však je jisté plus. Měli by však vnést do svého denního menu více pestrosti. Mělo by se opírat o zeleninu, ovoce, cereální kaše a mléčné produkty.

Blíženci

Zrozenci v Blížencích jsou obvykle v jednom kole a na velké vybíraní v jídle nemají kdy. To však není důvod, aby se odbývali v nezdravých fastfoodech. V jejich jídelníčku mohu být  lehce stravitelná jídla, třeba z čínské kuchyně. Na překážku jistě nebudou ani ořechy.

Váhy

Váhy jedí rychle a cokoliv. Umí si udržet štíhlou postavu, protože žijí v jednom kalupu. To však neznamená, že žijí zdravě. Měly by se vyhnout ostrým jídlům, kávě a alkoholu. Dieta pro Váhy je ideální pokud je postavená na zelené zelenině a bílkovinách.

S láskou a chutí Helen Stanku

 

 

 

 

 

Pokud chcete poradit od naší astroložky, volejte Viu  na tel.:  906506050 – kl.22

 

Andělský horoskop od 17.9. do 16.10

Pro všechna znamení: Nacházíme se mezi minulostí a budoucností. Doba změn, vytoužená či nikoliv, přinese nový pohled na situaci a mnohým se odkryje dosud utajované…  ...
Kartářka píše...

Týdenní horoskop 16.9.-22.9.

Září se překulilo do druhé poloviny. Co nás čeká v týdnu před podzimní rovnodenností? Pro všechna znamení platí – naučte se šetřit velkorysými gesty. Pokud je ...
Kartářka píše...

Pátek třináctého a pověry

Bojíte se pátku 13.? Pro někoho pověra a pro někoho si strach z pátku třináctého dokonce vysloužil své pojmenování. Říká se mu odborně paraskevidekatriafobie. Pátek ...
Kartářka píše...

Týdenní horoskop 9.9.-15.9.

Pro všechna znamení platí – zapomeňte na ostýchavost a jasně řekněte, co chcete. Tento týden štěstí přeje odhodlaným. Úplněk vstoupí v sobotu 14. 9. do znamení ...
Kartářka píše...
výklad z run

Lidé narození pod vládou runy Gebo 4.9.-24.9.

Runy svým tajemným způsobem ovlivňují své zrozence. To jsou lidi, kteří se narodili v době, kdy podle runového horoskopu má patronát některá z magického futharku. ...
Kartářka píše...

Ametyst a růženín

Náš věštec Josef - Pepík poslal další ze svých postřehů. Drazí přátelé, v předchozím článku jsem popsal křišťál jako kámen kamenů. Do trojice mých nejoblíbenějších ...
Kartářka píše...

Týdenní horoskop 2.9.-8.9.

Co nás čeká první zářijový týden? Pro všechna znamení platí - najděte si čas také jen sami na sebe. Běžte si zaběhat nebo si lehněte ...
Kartářka píše...

HOROSKOP ZÁŘÍ 2019

BERANI, po dovolené budete mít novou energii a s chutí se zapojíte do práce. BÝCI, tento měsíc jednejte pomalu a s rozvahou. BLÍŽENCI, držte  svá tajemství. Nezadaní ...
Kartářka píše...

Karmické slunce v Panně

NENÍ NÁHODA, ŽE JSTE SE NARODILI SVÝM RODIČŮM Odhalte tajemství osudu zrozenců ve znamení Panny Karmické SLUNCE Slunce v našem horoskopu je důležité, kde se nachází, ...
Kartářka píše...

Týdenní horoskop 26.8.-1.9.

V pátek 30. srpna nastává novoluní ve znamení panny. Možná budete pociťovat přecitlivělost vůči reakcím vašeho okolí. Zkuste vypnout a myslet jen na příjemné věci. Dávejte ...
Kartářka píše...
/ Články
Loading...

Sdílejte!